sexfreehd人妻48,sexinsex|sexinsex board_sexinsexboard人妻

今天是  2016年1月1日  星期一

我的位置- 首頁- 健康講堂 -健康視頻

【呼吸法養(yǎng)出健康肺】呼吸內(nèi)科——朱鐵艷

出自:綿陽電視臺(tái)   瀏覽次數(shù):40031 更新時(shí)間:2016/4/1

本期視頻內(nèi)容

慢阻肺患者應(yīng)該怎樣正確呼吸


腹式呼吸是慢阻肺患者重要康復(fù)手段之一。

腹式呼吸好處
第一:增加肺活量改善心肺功能
第二:減少肺部感染降低得肺炎的可能

腹式呼吸教學(xué):


縮唇呼吸是增加氣道阻力,避免外周小氣道提前塌陷閉合。

縮唇呼吸好處
第一:有利于排除肺泡內(nèi)的二氧化碳
第二:有助于吸入更多的新鮮空氣,經(jīng)常做縮唇呼吸對(duì)肺功能有很大幫助

縮唇呼吸教學(xué):
慢阻肺疾病患者如何正確咳嗽(痰)?
平靜的呼吸——深呼吸3次——哈氣2次——深吸氣——憋氣——咳嗽

如何幫助小孩正確的咳嗽(痰)?更多內(nèi)容請(qǐng)看視頻



分享到: